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Grießmuffins

Fluffige Grießmuffins

Jacky Malina
Fluffige Grießmuffins. Luftig leicht, lecker und Meal Prep geeignet.
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Gericht Nachspeise
Portionen 10 Stück
Kalorien 67 kcal

Zutaten
  

  • 300 g Skyr Alternativ: Quark
  • 1 EL Mehl
  • 2 TL Backpulver
  • 55 g Weichweizengrieß
  • 1/2 Packung Vanillepuddingpulver oder Schokopuddingpulver
  • 1 Ei
  • 1 Vanilleschote oder Vanillearoma
  • 1 Prise Salz
  • 8 EL Erythrit Alternativ: Xylit, Zucker oder Süßstoff -unbedingt süßen, denn ohne schmeckt es nicht
  • 120 g Himbeeren/ Heidelbeeren/ anderes Obst

Anleitungen
 

  • Ofen auf 180 C° Umluft vorheizen.
  • Alle Zutaten bis auf die Früchte in einer Schüssel gut verrühren.
  • Den Teig am besten in Silikon-Muffinförmchen geben, da der Teig auch nach dem backen noch sehr gerne am Papier kleben bleibt.
  • Nun das Obst auflegen & leicht rein drücken.
  • Die Muffins in den vorgeheizten Ofen stellen und 25-30 Minuten backen. Abkühlen & anschließend schmecken lassen.