Und schon kommt auch mein zweites One Pot Gericht.
Marcel und ich fanden es sehr, sehr lecker und wisst Ihr was ?
Auch das war wieder super schnell gekocht, da fast alles auf einmal in den Topf kommt und man nur einen Topf schmutzig macht, sodass man weniger zum spülen hat.
Das Rezept eignet sich auch wieder perfekt als Meal Prep Gericht, da es am nächsten Tag noch besser schmeckt. Ich finde sowieso, dass viele Gerichte am zweiten Tag besser schmecken 🙂
So… und nun kommt das Rezept. Ich wünsche euch viel Spaß beim nachmachen.
Smartpoints:💙9 💜3 (mit Vollkornnudeln) 💚9 pro Portion
Kalorien: 496 kcal pro Portion
Portionen: 2 Portionen
Zutaten:
🥄 120 g (Vollkorn-) Nudeln (könnt gerne mehr verwenden)
🥄 270 g Tatar
🥄 1/2 Packung Exquisa 0,2%
🥄 200 ml Gemüsebrühe
🥄 Salz & Pfeffer
🥄 1/2 Handvoll frische Petersilie
🥄 1 Paprika
🥄 1/2 Zucchini
🥄 1 EL Tomatenmark
🥄 1/2 Zwiebel
🥄 150 ml passierte Tomaten
🥄 1 TL Öl
Zubereitung:
1. Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
2. Öl in einen Topf bzw. in eine Pfanne geben, Tatar und Tomatenmark mit den Zwiebeln anbraten.
3. Petersilie klein hacken. Paprika und Zucchini in kleine Würfel schneiden.
4. Alle Zutaten nun hinzufügen und circa 12-14 Minuten kochen lassen.
Herd ausstellen, kurz ziehen lassen und Voilá – Fertig ist das Essen.
Guten Appetit!
Hallo Jacky!
Ich folge dir jetzt schon was länger, und seit dem neuen Jahr hab auch ich wieder genug Motivation und zähle fleißig meine Kalorien!
Dieses Gericht hab ich heute zum ersten Mal gekocht und es ist sooooooo super lecker!!!!😍
Bitte bitte mehr One-Pot-Pasta-Rezepte, ich liebe die so sehr❤️
Ganz liebe Grüße
Alina
Hallo liebe Alina.
Das freut mich aber sehr, dass es dir auf meiner Seite so gut gefällt ☺️
Vielen Dank, dass du das Rezept probiert hast. Umso mehr freut es mich, dass es auch geschmeckt hat. Hurra ☺️
Lass dich überraschen, denn in nächster Zeit kommen noch weitere Rezepte. ❤️
Liebste Grüße
Jacky
Hallo Jacky, dieses Rezept ist auch ohne Fleisch mega lecker. Vielen Dank dafür.
Viele Grüße Tanja
Hallo liebe Tanja.
Freut mich sehr, dass du das Rezept probiert hast und es dir auch angewandelt super geschmeckt hat. 🙂
Danke.
Liebe Grüße
Jacky
Lieben Dank für deine Inspirationen Jacky 😍
Lässt man hier den Deckel beim Einkochen weg oder sollte er auf dem Topf bleiben? Schon mal vielen Dank für deine Antwort! 🥰
Liebe Grüße Iris
Hallo liebe Iris 🙂
Sehr gerne, freut mich, dass dir das Rezept gefällt.
Wie du magst… mit Deckel spart es natürlich Energie. Mach den Deckel aber nur halb auf den Topf und achte darauf, dass du regelmäßig umrührst, sonst klebt dir alles unten an den Topf 🙂
Liebe Grüße,
Jacky
Hallo liebe Jacky habe heute deine one pot Pasta mit Tartar probiert und bin begeistert sogar die Kinder haben das Gemüse mitgegessen weil es so lecker geschmeckt hat!
Vielen Dank für die leckeren Rezepte
Hallo Sandy,
ah das ist doch toll, dass es selbst deinen Kindern geschmeckt hat 🙂
Danke für dein Feedback.
Ganz liebe Grüße,
Jacky